So vergrößern Sie Ihren Penis zu Hause

Es gibt mehrere Möglichkeiten, Ihre Würde zu erhöhen, ohne zusätzliche Mittel zu verwenden. Dies sind spezielle Kräuter für den Penis, Bewegung, Massage und Masturbation. Jeder von ihnen ist auf seine Weise wirksam. Sie können miteinander kombiniert werden.

Sie können auch Backpulver verwenden, um Ihren Penis wachsen zu lassen.

Diese Methoden sind natürlich und haben praktisch keine Kontraindikationen und werden für Männer jeden Alters empfohlen.

Bevor Sie mit dem Unterricht beginnen, konsultieren Sie einen Spezialisten. Vor allem, wenn Sie Probleme mit Erektion und Libido haben. Vielleicht brauchen Sie kompetente medizinische Betreuung und zusätzliche Forschung.

Übungen

Vielleicht eine der effektivsten Möglichkeiten, den Penis zu vergrößern. Regelmäßige Bewegung, ähnlich einem Fitnesstraining, verbessert die Durchblutung und den Blutfluss zum Penis. Das Ergebnis wird eine erhöhte Erektion und erhöhte Männlichkeit sein.

Die wichtigsten Prinzipien für die Durchführung der Übungen:

• Vorläufiges "Aufwärmen" des Penis.
• Das Vorhandensein eines Schmiermittels.
• Keine Schmerzen oder Beschwerden.
• Vorsicht.
• Regelmäßiges Training.

Es gibt verschiedene Arten von Übungen, um die Länge oder Dicke des Penis zu erhöhen und Erektionen zu verbessern.

Die beliebteste Übung zum Erhöhen der Länge ist Jelqing.

Beim Jelqing sollte der Penis etwa 50-60% erigiert sein. Beuge Zeigefinger und Daumen zu einem Ring. Dies wird als OK-Aufnahme bezeichnet. Schieben Sie den Ring ausgehend von der Peniswurzel in Richtung Kopf. Wechseln Sie schnell Ihre Hand und halten Sie einen klaren, schnellen Rhythmus. Wiederholen Sie die Übung. In einem Zyklus müssen Sie etwa 100 Bewegungen ausführen. Die Übungszeit für Anfänger beträgt ca. 10 Minuten.

Versuchen Sie die ULI-Übung, um die Dicke Ihres Penis zu erhöhen. Um es durchzuführen, ist es notwendig, dass der Penis zu 100% erigiert ist. Drücken Sie den Penis mit einem Fingerring oder einer Hand so nah wie möglich an der Basis. 30-60 Sekunden fixieren.

Es ist besser, eine Reihe von Übungen für sich selbst auszuwählen. So können Sie maximale Wirkung erzielen und Ihre Würde „pumpen".

Massage

Die Penismassage wird am besten mit regelmäßiger Bewegung kombiniert. Es ist ideal, um Ihr Training zu vervollständigen. Massage verbessert die Durchblutung, fördert das Wachstum des Penis und lässt Sie sich entspannen. Es verringert auch die Empfindlichkeit des Penis, was zu einer Verlängerung der Dauer des Geschlechtsverkehrs führt.

Beginnen Sie Ihre Massage in einem entspannten Zustand.

Sie sollten nicht wütend, besorgt oder besorgt sein. Sie müssen sicher sein, dass Sie eine halbe Stunde lang von niemandem gestört werden.

Wir stellen die beliebtesten Penismassagetechniken vor:

1. Drücken Sie den nicht erigierten Penis zur Faust und machen Sie kreisende Bewegungen über seine gesamte Länge. 15-20 mal wiederholen.
2. Drücken Sie den entspannten Penis mit der rechten Hand fest und ziehen Sie ihn sanft von sich weg. Wiederholen Sie dies für einige Minuten und steigern Sie sich allmählich. Lassen Sie Ihren Penis 10-15 Minuten ruhen.

Wenn Sie die Massage als eigenständige Technik zur Penisvergrößerung anwenden, müssen Sie den Penis zunächst mit einem warmen Handtuch aufwärmen. Machen Sie die Massage regelmäßig und das Ergebnis lässt nicht lange auf sich warten.

Masturbation

Es wird angenommen, dass die richtige Masturbationstechnik hilft, den Penis zu vergrößern. Kompetente Masturbation gleicht speziellen Übungen für den Penis. Der einzige Unterschied besteht in der Anwesenheit von sexueller Freisetzung.

Richtige Masturbation kann zum Beispiel die Eichel vergrößern. Um dies zu tun, greifen Sie den Kopf des erigierten Penis und drücken Sie ihn 30 Sekunden lang fest genug. Setzen Sie die Übung mehrmals fort.

WICHTIG: Sexologen raten davon ab, sich auf Masturbation einzulassen. Sie ist nur in seltenen Fällen als Befreiung gut und sollte auf keinen Fall Sex mit einem Partner ersetzen.

Männer, die glauben, dass ihr Penis zu klein ist, versuchen ihr Bestes, um ihn zu vergrößern. Sie benutzen:

1. Sprays;
2. Salben und Cremes;
3. spezielle Übungen für den Penis;
4. Pillen;
5. Hormontherapie;
6. operativer Eingriff.

Gele und Salben, die vor der Intimität aufgetragen werden müssen, helfen schnell und einfach, den Penis zu Hause zu vergrößern. Die Wirkung ist sofort, innerhalb weniger Minuten wird Ihre Würde etwas länger und dicker. Aber nach einer einzigen Anwendung der Salbe kehrt der Penis schnell zu seiner natürlichen Größe zurück.

Wichtig: Der Penis ist kein Knochen oder Muskel. Dies ist ein besonderes, sehr komplexes Organ, das buchstäblich mit Blutgefäßen durchsetzt ist. Aufgrund des Blutflusses nimmt das Volumen sofort zu.

Viel wichtiger ist es, den Penis ein Leben lang zu vergrößern und nicht für mehrere Stunden, davon träumen viele Männer. Einige Männer erreichen den Penis für immer um ein paar Zentimeter mit Hilfe von:

• Übung;
• Hormontherapie;
• biologisch aktive Zusatzstoffe;
• Training mit einer Pumpe und einem Extender.

Um die Wirkung zu erzielen, ist es notwendig, eine regelmäßige Behandlung durchzuführen und das Ergebnis innerhalb von sechs Monaten abzuwarten. Bereits nach wenigen Monaten werden Sie Veränderungen in der Männlichkeit feststellen können.

Die offizielle Medizin behauptet, dass es fast unmöglich ist, den Penis zu vergrößern. Männer werden ihre Komplexe über ihre geringe Größe allein durch Selbsthypnose, gesteigerte Libido und Erektion los.

Im Internet und beim Hören gibt es verschiedene beliebte Möglichkeiten, den Penis zu Hause zu vergrößern. Schauen wir uns die beliebtesten an und finden Sie heraus, was funktioniert und was nur ein Marketing-Trick für die Verzweifelten ist.

Ja, ja, Sie haben richtig gehört und nicht gedacht. Sie können Ihren Penis mit normalem Backpulver vergrößern.

Einige Heilpraktiker empfehlen, täglich 150 ml Wasser mit einem Teelöffel Natron darin verdünnt einzunehmen.

Eine solche Lösung wirkt sich positiv auf den Körper aus, beseitigt Giftstoffe und verbessert dadurch die Qualität und Dauer des Geschlechtsverkehrs. Es gibt jedoch keine zuverlässigen Daten, die eine Vergrößerung des Penis nach Einnahme einer Sodalösung bestätigen.

Die zweite Möglichkeit, den Penis mit Backpulver zu vergrößern, besteht darin, warme Bäder zu nehmen. Wir nehmen die gleiche Lösung, über die wir oben gesprochen haben, und legen das männliche Genitalorgan für 2-5 Minuten hinein. Es ist ratsam, dieses Verfahren eine Stunde bis 40 Minuten vor dem Geschlechtsverkehr durchzuführen.

Die Wirkung dieser Methode beruht auf der Verbesserung der Durchblutung und der Vasodilatation im Penis. Das heißt, während einer Erektion können Sie mit einer Zunahme Ihrer üblichen Größe um ein bis zwei Zentimeter in der Länge und der gleichen Breite rechnen. Es ist zu bedenken, dass die regelmäßige Einnahme von warmen Bädern mit Soda wichtig ist, da die Wirkung vorübergehend ist und auf einmal nichts passiert.

Schlaue Wissenschaftler haben ein erstaunliches Gerät erfunden - eine spezielle Pumpe zur Penisvergrößerung zu Hause.

Die Pumpe arbeitet aufgrund eines Vakuums und wird nicht nur zur Vergrößerung des männlichen Penis eingesetzt, sondern auch bei verschiedenen Erkrankungen, zum Beispiel bei erektiler Dysfunktion, nach Operationen an der Prostata oder Rehabilitation nach Strahlentherapie. Im Allgemeinen ein reiner Nutzen, mehr nicht.

Wie bei jedem Training solltest du mit dem Aufwärmen beginnen. Das Aufwärmen des Penis minimiert die Verletzungsgefahr. Bevor Sie mit der Massagetechnik beginnen, müssen Sie daher eine warme Dusche nehmen und den Penis dann 5 Minuten lang in ein mit warmem Wasser angefeuchtetes Tuch wickeln. Diese Manipulation wird die Zellen des männlichen Organs entspannen.

In diesem Fall sollten Sie darauf achten, dass die Temperatur des Wassers kein Unbehagen hervorrufen sollte. Manche Männer ziehen es vor, den Phallus in einen Behälter mit warmem Wasser zu tauchen und dabei die Kompresse durch ein Handtuch zu ersetzen. Ein entspannter und weicher Penis ist ein Indikator für eine erfolgreiche Vorbereitung.

Nach dem Aufwärmen beginnen sie mit Übungen, die einer eigentümlichen Technik des "Melkens" des männlichen Genitalorgans ähneln. Es ist wichtig, den Erektionsgrad zu überwachen, der bei 50-70% liegen sollte. Bei niedrigen Raten wird die Wirksamkeit der Technik nahe Null sein, und bei hohen Raten nimmt nur das Volumen zu. Es wird auch nicht empfohlen, sofort nach der Ejakulation mit dem Training zu beginnen, da der Testosteronspiegel im Körper sinkt.

• Nachdem das erforderliche Maß an Erektion erreicht ist, wird die Haut des Phallus mit einem auf natürlicher Basis hergestellten Intimgel oder einer Creme geschmiert, um das Auftreten von Verletzungen zu vermeiden.
• der Penis ist an der Basis ringförmig um Zeige- und Daumen gewickelt;
• der aus den Fingern gewonnene Ring wird zusammengedrückt und innerhalb von 4-6 Sekunden zum Kopf geführt;
• in diesem Moment wird der Penis gestreckt, der im gestreckten Zustand senkrecht zum Schambein steht (parallel zum Boden, wenn die Übungen im Stehen durchgeführt werden);
• wenn sich beispielsweise der Griff der Finger der rechten Hand am Kopf befindet, wird die Basis des Phallus mit den Fingern der freien Hand abgefangen und die Manipulation wiederholt (ein vollständiger Zyklus wird erhalten).

Die abwechselnde Arbeit der Hände sollte symmetrisch mit gleichem Druck auf den Phallusstamm sein, um die Wahrscheinlichkeit von Krümmungen und Asymmetrien auszuschließen. Wenn während der Übung die Erektion stark ansteigt, wird empfohlen, eine kurze Pause einzulegen, bis die Erregung auf den erforderlichen Wert gesunken ist.

• im ersten Monat werden 100 Zyklen pro Training durchgeführt, der Umfang mit den Fingern ist gering, die Pausen werden jeden zweiten Tag organisiert;
• in den nächsten drei Monaten werden bis zu 200 Zyklen pro Training durchgeführt, der Umfang mit den Fingern ist durchschnittlich, für jeden dritten Tag werden Pausen organisiert;
• nach vier Monaten wird es ab 200 Zyklen pro Training durchgeführt, der Umfang mit den Fingern wird stark genug (ohne Schmerzen), Pausen werden jeden dritten oder vierten Tag organisiert.

Was Sie über die Massage für ein männliches Mitglied wissen müssen?

Die bekanntesten Massagetechniken, die es einem Mann ermöglichen, seinen Penis zu vergrößern, sind diejenigen, die aus arabischen Ländern zu uns kamen (Jelqing). Die Geheimnisse der effektiven Verlängerung und Verdickung des Phallus wurden von Generation zu Generation weitergegeben. Daher wird Jelqing immer noch aktiv eingesetzt. Während des Trainings erleiden die Gewebe des Phallus ein Mikrotrauma.

Eine Parallele lässt sich zum Fitnessstudio ziehen. Zum Beispiel ist es notwendig, ins Fitnessstudio zu gehen, um die Muskelmasse zu erhöhen. Mit jedem neuen Besuch des Simulators erzeugen wir die Belastung für unsere Muskeln, die notwendig sind, um sie in guter Form zu halten und neues Gewebe zu bilden. Ähnliches wird bei der Penismassage beobachtet.

Was die Wirksamkeit der Methode der Penisvergrößerung des Großvaters angeht, dann ist alles individuell. Leider können Sie Ihren Penis mit Massagetechniken nicht innerhalb weniger Wochen optisch vergrößern. Wie die Praxis zeigt, wird mit der richtigen Vorgehensweise innerhalb von sechs Monaten ein spürbares Ergebnis erzielt. Daher weigern sich Männer oft, die Penisvergrößerungstechnik nach mehreren Wochen oder Monaten durchzuführen, da sie mit der langsamen Zunahme der Parameter des Penis nicht zufrieden sind.

Das Ergebnis welcher Methode ist zuverlässiger?

Natürlich kann die Methode der Penisvergrößerung des Großvaters nicht als blitzschnell bezeichnet werden, aber ihre Popularität ist immer noch ein direkter Beweis dafür, dass sie wirklich funktioniert. Bei der Verwendung eines männlichen Cremegels kommt es laut Bewertungen zu einer deutlichen Steigerung der Wirksamkeit der Massagetechnik.

• erhöht die Länge und Dicke des Penis;
• steigert die Libido;
• reduziert das Risiko einer sexuellen Dysfunktion;
• macht eine Erektion stabiler;
• erhöht die Sensibilität des Kopfes;
• ermöglicht es Ihnen, die Ejakulation zu kontrollieren.

Haben Sie sich entschieden, Ihre Männlichkeit zu steigern? Bevor Sie sich für eine Lösung des Problems entscheiden, wenden Sie sich an einen spezialisierten Andrologen oder Sexologen.

Dies gilt insbesondere für Männer mit geringer Libido und Erektionsschwierigkeiten. Vielleicht benötigen Sie zusätzliche Diagnostik und kompetente Behandlung. Nach Rücksprache mit einem Arzt können Sie einen sicheren und bequemen Weg zur Penisvergrößerung wählen.

Salben und Gele

Vielleicht die häufigste Methode bei Männern jeden Alters. Salben und Gele haben viele Vorteile:

1. Benutzerfreundlichkeit;
2. sofortige Wirkung;
3. lokale Wirkung ohne Eindringen in den allgemeinen Blutkreislauf;
4. bezahlbarer Preis;
5. keine Kontraindikationen, außer bei allergischen Reaktionen.

Mit Gelen, Cremes, Spezialnahrung, Nahrungsergänzungsmitteln und Pillen können Sie die Durchblutung anregen, die Erektion verbessern, den Intimverkehr verlängern und im Allgemeinen eine bessere Selbstkontrolle beim Sex erreichen. Solche Methoden der Penisvergrößerung zu Hause schaffen Bedingungen für das Wachstum, anstatt es zu stimulieren.

Durch spezielle Übungen, komplexe Massagearten, regelmäßiges Jelqing und Hängen können Sie sich darauf verlassen, dass die Länge und der Umfang des Penis langsam wachsen.

Aber wie können Sie Ihren Penis zu Hause vergrößern und ein dauerhaftes Ergebnis ohne negative Folgen erzielen? Experten und Andrologen empfehlen dringend, hochwertige Extender in Kombination mit Stretchern zu verwenden und das Ergebnis zu ergänzen und zu festigen - mit Pumpen und Hydraulikpumpen als Hilfsgeräte.

• Fehlen chemischer Wirkungen auf den Körper. Viele Männer haben gerade aus Angst vor Nebenwirkungen Angst, Pillen einzunehmen oder Salben zu verwenden.
• Fehlen von Beschwerden, Schmerzen und grober Krafteinwirkung auf den Penis.
• Fehlende Materialkosten. Sie müssen nichts kaufen, keine zusätzlichen Mittel, die oft teuer sind.
• Effizienz und Sicherheit. Durch kompetente Workouts können Sie nicht nur Ihren Penis vergrößern, sondern auch Ihre Erektion verbessern und Ihren Orgasmus verlängern.

Sie können Ihre Würde ohne Salben, ohne Operation, ohne Eigenleistung und ohne finanzielle Kosten wirklich steigern! Vielen Männern ist es gelungen! Jetzt loslegen!

So vergrößern Sie ein Mitglied nach der altmodischen Methode

In der modernen Welt der plastischen Chirurgie sind Operationen zur Vergrößerung der Länge und Breite des Penis sehr beliebt. Mal sehen, wie das gemacht wird und im Allgemeinen, warum.

Falloprothetik ist für Männer mit erektiler Dysfunktion und allen Krankheiten (angeborene oder erworbene) indiziert, die die Fähigkeit zum Geschlechtsverkehr beeinträchtigen können.

Alle Prothesen werden individuell ausgewählt und haben je nach Art und Kosten ihre eigenen Eigenschaften. Somit handelt es sich bei der neuesten Prothesengeneration um spezielle aufblasbare und hydraulische Prothesen, die in die Schwellkörper eingebracht werden und die verlorenen Funktionen erfüllen.

Zwei Arten von Injektionen werden verwendet, um die Breite und das Volumen des Penis zu vergrößern.

Die erste ist das Einbringen des eigenen Fettgewebes in den Penis und wird als Lipolifting bezeichnet. Eine unglaublich sichere und schnelle Methode, die Rehabilitation dauert nicht länger als ein paar Tage.

Die zweite Art der Injektion ist das Auffüllen mit Hyaluronsäure. Mit Hilfe einer Spritze mit Mikronadel wird ein spezielles Gel in den Penis injiziert, das den Raum unter der Haut ausfüllt und das Volumen des Penis über seine gesamte Länge um 1-2 cm vergrößert.

Ligamentotomie - Dies ist der Name einer Operation zur Verlängerung des Penis eines Mannes durch Durchtrennen des Stützbandes des Penis. In der modernen Medizin wird ein Laser verwendet, der ein spezielles Band durchtrennt, das den Penis im Dammbereich hält.

So können Sie den Penis um 3-5 cm verlängern und die Operation selbst dauert nicht länger als 15 Minuten.

Ein kleiner Penis befriedigt nicht jeden, und Sie sollten dieses Problem nicht nur als „Benutzungsunfähigkeit" auffassen. Sie sollten nicht jeden fragen, wie Sie sich zu Hause einen Penis vergrößern können - die meisten stehen solchen Vorhaben skeptisch gegenüber. Skepsis ist jedoch vergebens – der wissenschaftliche Fortschritt führt dazu, dass immer effektivere Wege und Methoden der Penisvergrößerung zu Hause entstehen.

Es wird gemunkelt, dass in nur 2 Monaten Befriedigung mit Hilfe einer sehr engen Öffnung das männliche Geschlechtsorgan schrumpfen kann. Eine solche Aussage ist kaum wahr, aber die Größenänderung nach oben ist definitiv kein Mythos. Die systematische Umsetzung gezielter Aktionen, insbesondere spezieller Übungen, effektiver Tools und bewährter Mittel, wird Ihnen bald die Frage selbst beantworten, ob es möglich ist, ein Mitglied zu Hause zu vergrößern. Und diese Antwort wird bejahen, aber nur mit dem richtigen Ansatz.

Hausmittel

Im Internet finden wir viele Artikel darüber, wie Sie den Penis zu Hause mit Volksheilmitteln und Methoden vergrößern können. Die Wirksamkeit der Alternativmedizin ist jedoch fraglich, obwohl die Bewertungen einiger Männer, die sich für Experimente des "Großvaters" entschieden haben, von einem positiven Ergebnis sprechen.

Wie schnell können Sie Ihren Penis vergrößern?

Die Wirksamkeit von Versuchen, Ihren Penis zu Hause zu vergrößern, hängt allein von Ihrem Engagement und Ihrer Willenskraft ab. Wenn dies für Sie eher ein Plus als ein Minus ist, werden Sie das Ergebnis auf jeden Fall erreichen.

WICHTIG: Erwarten Sie keine sofortige Wirkung von unabhängigen Techniken zur Penisvergrößerung. Das erste Ergebnis werden Sie erst nach 4-5 Monaten regelmäßiger Bewegung bemerken.

Das Hauptkriterium für die Wirksamkeit von Heimmethoden ist Stabilität und Trainingstechnik. Bevor Sie mit einer eigenständigen Penisvergrößerung beginnen, studieren Sie die theoretischen Empfehlungen und sehen Sie sich die Trainingsvideos an. Dies hilft Ihnen, Fehler zu vermeiden und die richtige Technik zu verfeinern.

Nach 3-4 Monaten stabiler Bewegung werden Sie eine Verbesserung der Erektion spüren und eine Vergrößerung des Penis um mindestens 1-2 cm feststellen, ein signifikantes Ergebnis, insbesondere angesichts des Fehlens von Gesundheitsrisiken und finanziellen Investitionen.

Oft entscheiden sich Männer für spezielle Übungen. Diese Methode ist so natürlich wie möglich, erfordert keine zusätzlichen Investitionen. Sein Hauptnachteil ist das Fehlen einer schnellen Wirkung.

Viele Männer hören nach einigen Wochen mit dem Training auf, weil sie glauben, dass sie nicht effektiv sind. Das ist nicht richtig. Untersuchungen bestätigen, dass sich der Penis erst nach 4-5 Monaten regelmäßiger und kompetenter Praxis vergrößert!

Die Hauptsache ist, die Übungen auszuwählen, die Sie benötigen, und zu trainieren, um sie richtig auszuführen. Verwenden Sie unbedingt ein Gleitmittel und finden Sie Ihre ideale Erektionsstärke. Es sollte bedingt 50-60% sein.

Nur wenn alle Voraussetzungen erfüllt sind und regelmäßig trainiert wird, können Sie Ihren Penis in wenigen Monaten um ca. 1-2 cm vergrößern. Das Ergebnis wird für immer bei Ihnen bleiben!

Sie müssen verstehen, dass jede Erhöhungsmethode einen anderen Preis hat. Um so gut wie möglich informiert zu sein, finden Sie heraus, wie viel es kostet, den Penis mit jeder der aufgeführten Methoden zu vergrößern.

Wie kann man dies schnell vor dem Geschlechtsverkehr erreichen?

Hausmittel

Wenn Sie Ihren Penis unmittelbar vor dem Geschlechtsverkehr vergrößern möchten, helfen verschiedene Hilfsmittel. Am sichersten sind topische Salben und Gele. Sie werden Ihre Erektion verbessern und Ihren Penis vergrößern.

Eine sofortige Penisvergrößerung kann auch mit speziellen Pillen erreicht werden. Sie müssen einige Minuten vor der Intimität getrunken werden. Denken Sie daran, dass es viele Kontraindikationen für ihre Verwendung gibt!

Wichtig: Lassen Sie sich bei der Auswahl einer Methode zur Penisvergrößerung vor allem von den Sicherheitsprinzipien leiten. Ein paar Zentimeter, die Sie "hinzufügen", sind in keiner Weise Verletzungen, Gefäßprobleme und Erektionen wert.

Regelmäßige und sorgfältige Beeinflussung des Penis können nachhaltig wirken, ohne die Gesundheit zu schädigen. Bitte haben Sie Geduld, während Sie auf das Ergebnis warten! Sei gesund und sexy!